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你的玻璃杯重吗

作者:佚名   发布时间:2015-08-01 23:25:43   浏览次数:409

一位老师正在给学生们讲解如何处理压力。

他把一杯水举起来,问大家:“你们估计这杯水会有多重?” 学生们的答案从20克到500克不等。

“这杯水的重量其实由你举的时间来决定,而与它的实际重量无关。要是你举着一分钟,肯定没问题;但要是举一小时,右臂就会酸疼;若举一天,那就该叫救护车了。因此,它的实际重量并没有改变,只是在于举的时间长短,举得越久,就会越觉得它越沉重。” 老师继续说道:“如果我们始终都肩负担子,担子也会变得更加沉重,我们总有熬不住的时候,但是就像这杯水,举得时间长了,你只需放下杯子,歇息一会儿后再举起来,就一点也不会受影响。”

生活中也一样,不管你此刻肩负怎样的负担,一定要不时地将负担放下,如此才有利于精力的恢复,继续新的征程。所以,今晚下班回家后,好好地休息一会儿。不要再去想工作的事情,不要把工作压力带回家,第二天你再担负起它吧。









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